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憧れのマルセイユ石鹸
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ラブ






娘が生まれたころ、哺乳瓶の乳首を頻繁に洗うために、アカギレがひどくてつらかったのを思い出します。

オムツ替えも頻繁だったので、その度に手をごしごし洗って、ほんとに手の脂っ気がどんどん抜けていくのを感じました。


それで、合成のハンドソープを止めて、普通の固形石鹸を使ってみると、少しマシになりました。やっぱり合成モノって、効き目が強いんですね…


ところで先日、このボトルが欲しくて買ってしまったリキッドタイプの「マルセイユ石鹸」。
キッチンに置くとすんごくおしゃれです。

マルセイユ石鹸は、通常石鹸を作るときに別の商品として売るために抽出されてしまう「グリセリン」が、そのまま残っているので、わざわざ化粧水や乳液でグリセリンを補わなくても、洗うだけでお肌すべすべなんだという話をどこかで読んだことがあります。


「どこかで読んだ」程度なのでおそらくうろ覚えです。気になる方は、検索して調べてみてください。


使った感想は、「お肌すべすべ」ってほどでもないですが、たしかにピリピリした感じがなくて、お肌に優しい感触です。

試しにシャンプーとしても使ってみましたが、あわ立ちがイマイチで、日本の泡ブクブクシャンプーに慣れてしまうと、洗いあがりがちょっと物足りないです。

ということで、我が家ではキッチンの手洗い石鹸として定着しました。




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| 家事 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |
学校給食もタイヘンなのね
学校給食のメニューって、昔から変な組み合わせが多いですよね。


ケンチンうどんに牛乳とか。

ゴーヤチャンプルにパンとか。


(そんなの出ないわ、という地域の方もいらっしゃると思いますけど)



あの変テコなメニューには、理由があるようです。


一日あたりの摂取カロリーと栄養素を、一日あたりの給食費で賄わなければならないからだと以前テレビでやってました。


学校の栄養士さんも苦労してるんですよね。



うちぽん♪ は大雑把なので、家でのメニューは見た目に

いろんな色が入っていればO.Kということにしていました。




これだと比較的不足しがちな野菜や海藻類を食べてることになります。




でも、色では分からないもう一つ大事なことがあったんです。

ある三つの栄養素が「1:2:3」になっていると、

消化が良くなり、体に脂肪が残る事がなくなるんだそうです。


では、この「1:2:3」に当る栄養素とはいったいなんでしょうか。

こちらで確かめてね。
(ちょっと下にスクロールすると書いてありますよ)


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うちぽん♪は、ある健康雑誌で尿素とグリセリンで作る化粧水を覚えて以来、化粧水は手作りしています。



薬局で売っている粉末の「尿素」を水に溶かして、20%の尿疎水を作ります。そこにやはり薬局で売っている「グリセリン」を小さじ2〜3杯加えてよく混ぜます。


これが、原液です。


この原液を、冷蔵庫に保存しておいて、少しずつ5倍〜10倍に薄めて使います。



尿素もグリセリンも、全く人体に無害ですから、多少量が多くても問題ありません。



これ、お金もかからないし、切らしちゃってもすぐ作れるし、添加物ゼロだから子供が付けたがっても、安心して「いいよ〜!」と付けさせてあげられるし、ほんとにいいことづくめです。




で、そんな手作り化粧品や、宣伝に惑わされないような肌のお手入れの方法がもっと知りたいなーと思っていたら、すごーくいいメルマガがありました!



お肌に良いものウソとホント?お肌の仕組みってカンタンに言うとどうなるの?


カンタンに出来る美肌・色白肌を目指し日々研究中のヒロミさんが分かりやすく紹介してくれます!




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こんなのもつくれちゃうんですね。
是非見てみてね。






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エコ生活?
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食器洗い乾燥機(標準取付工賃込)NEWウォッシュアップエコ EUD-510[EUD510]【J:4940577022530-3-4303】【ジョーシン | 家電とパソコンの大型専門店】


さて、昨日は掃除が苦手と書きましたが、私、皿洗いも大の苦手です。

要するに片付けることが苦痛なんです。



息子が生まれたとき、ちょっと離れてもあまりに大きな声で泣かれるので、
皿洗いも落ち着いてできなくなりました。


産休が終わって仕事に復帰するとき「もーダメだー!」と思って、とうとうこんな食器洗い機買ってしまいました。


あれから7年。息子は小学生になり、下の娘もそんなに手がかからなくなりましたが、相変わらず食器洗い機は、我が家の必須アイテムです。


だって楽なんだもーん。

これのお陰で、お裁縫する時間が確保できるんです。



それに、熱湯ですすいでくれるので、洗うだけで殺菌できて、気持ちがいいんですよね。気分的に。


我が家では、まな板や歯ブラシも、これに突っ込んでしまいます。


最近では洗剤が要らないものもあるようだし、もともと水道代は手洗いよりかからないので、「エコ」っぽい生活ができるのも気に入ってます。(あくまで「っぽい」ですが…)



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お掃除で運気アップ?!
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以前、テレビで松居一代さんが、「冷蔵庫の前にいろんなものを貼るのは絶対にいけません!」とおっしゃってました。

お金がたまらなくなるんだそうです。


その場で慌ててはがしました。(笑)



私、お掃除は大の苦手です。

何か、作るのは大好きですが、その後片付けが大嫌いです。



折角型紙の原型作っても、どこへいったか分からなくなっちゃうことなんて、しょっちゅうです。


主婦になって、必要に迫られ、昔よりは随分マシになりましたが…




でも、お掃除と運気って、ほんとに関係あるのかも、って最近思います。



やっぱり精神衛生上いいですよね。

それがいろんな行動や心理に影響するのかも。



もちろん、整理されていれば、効率的な生活ができるということもありますが…(でもやっぱりできてない。汗)



上の本が、今すごーく売れているそうです。

わかるような気がする。


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